高校问答曹云金徒弟是自己师弟:怎样带眼睛才科学
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 13:42:12
我新配的眼睛，怎么带才能延缓度数加深？
在你做精细工作的时候，也就是有需要用眼的时候，你最好要佩带眼镜．其他时间你可以不用佩带。注意每工作一个小时你都要休息15分钟，摘下眼镜做一下眼保健操，或者眼睛上下左右转动一下，更好是可以滴一些眼药水。要注意眼睛卫生噢！！
其实带眼镜不会使度数加深的啊，自己注意平时的用眼卫生，减少上网和看电视的时间，好要注意台灯的亮度哦！看会书累了就停停，记得哦：）
要分什么眼镜。一般近视眼镜在日常生活中应该戴，因近视眼是看远视力障碍。日常生活中如果在户外大部分时间是看5米以外，不戴眼镜视力会严重障碍，看不到物体细节，对眼是不好的。如果在室内活动，本人近视度数在200度以内，可以不戴，但超过200度者应该戴，看书不应戴。如果戴防止近视三用眼镜，那是最理想的。因为它的大片是按你近视的度数配的近视眼镜，看远时戴它就得到最好的视力；看近时用它的下片，下片是由凸透镜、凹透镜和三棱镜所组成的透镜组，看书时戴上它可把看书变成看远，因为它能将看书时从一个字上斜着入两眼的光线变成垂直入两眼，把近处来的发散光线变成远处来的平行光线，戴它离一尺远看书，入眼光线相当于从5米以外来的。既节约调节，又减轻集合。让你看一天书等于看了一天远，天天看书等于天天看远。