高校问答武当山法物流通处:近视后怎么保养眼睛呢？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 07:25:11
做手术需要注意什么？有复发期吗？
正常来说是不能恢复的,不过现在可以做激光或者加入一个人工晶体,但是风险很大和并发症也多
如果手术成功视力可以立刻恢复,但是以后用眼不当的,也会再造成近视
有一部分的人在改变生活环境生活习惯,会有可能减低近视的度数(像是从学生到工作,搬到另一个城市之类的)
你可以在平时工作上学的时候多喝水,而且是半杯杯的喝,这样就可以在你用眼疲劳的时候强迫自己有一两分钟的休息时间,水喝多了自然要排的,同时你也可以活动一下筋骨
休息的时候最好是看一些6米以外的东西,令眼睛放松
如果你是想做一些对眼睛的训练的话,可以看近看远这样不断的练习,看近的最好是30CM左右,远的最好是6米以外,每天做3次每次20个来回,这样就可以锻炼眼睛的调节力了