高校问答草根重生史悄然花开:吃面包对胃是好是坏
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/13 16:19:33
我吃面包吃坏过胃，妈妈说面包是酸面的，不好，最近有人告诉我说吃面包对胃是有好处的，我很迷惑，早餐是否可以吃它呢？谢谢
对胃是没伤害的
出炉的面包还在发酵，马上吃对身体有害无益，这样很容易得胃病，至少得放上两个小时才能吃。刚出炉的面包闻起来香，其实那是奶油的香味，面包本身的风味也是完全冷却后才能品尝出来的。任何经过发酵的东西都不能立刻吃。
面包发酵有一个度，体积过大也许是它发酵过度，不见得营养就多一些。 肠胃不好的人不宜吃过多的面包，因为其中有酵母，容易产生胃酸。
吃面包关于发胖：
碳水化合物、蛋白质、脂肪三者同吃会发胖，少吃一种则不会。面包是碳水化合物，如果怕胖，可以根据你的饮食习惯酌情加减。但要注意一天之中营养均衡哦
可以放心的去吃，没有问题的。不能单纯说面包会不会伤胃，关键是要合理的吃。面包一般都偏甜，吃面包的时候一定要搭配一些蔬菜或咸菜来吃，不然，真的会使你的胃酸增多，伤到你的胃。
如果你经常胃泛酸的话，就最好不要吃面包，因为面包进入胃后跟胃液接触反应，形成更多的酸性物资。
不好,我就是因为胃不好所以很久没吃过了.
我就是从小到大吃面包的，现在的为业不太好，但是还是喜欢吃，其实就应该少吃点