关之琳做头电影国语:心跳过速怎么保健
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 23:33:08
没有疾病,但就是比正常的要快一些
怎么调养会改善呢
怎么调养会改善呢
杜绝刺激性食物和饮品!烟,酒,辛辣,煎炸,咖啡
少做无氧运动(激烈的),做有氧运动~
吃饭,睡眠时间定时。
不吸烟不喝酒,多做运动,运动会使心跳减慢,还有就是注意保持平静心情。
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杜绝刺激性食物和饮品!烟,酒,辛辣,煎炸,咖啡
少做无氧运动(激烈的),做有氧运动~
吃饭,睡眠时间定时。
不吸烟不喝酒,多做运动,运动会使心跳减慢,还有就是注意保持平静心情。