高校问答我想老婆:我减肥减出暴食症了怎么办？大家帮帮我
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 07:36:34
你肯定曾经瘦身成功过吧?我也有过你的经历,满脑子都是好吃的.....
记住!!
1.找家附近的健身房,报名,一定要把空闲的时间都安排满,千万不要让自己独处的时间很长.
2.周末去逛街,满眼的好东东一定会给你不孝的刺激!(同时消耗卡路里)
3.市面上的减肥茶,不用很贵的,常备着,不用天天喝,隔天喝一次,清肠.
4.经常浏览瘦身论坛,sohu女人里的减肥沙龙不错,我每次进去,都会不知不觉的从座位上站起来,站着上网.....
最后祝你顺利度过着一关,很快就会好的.
忘了一句:每餐都要吃,吃的时候会有管不住自己的时候,对自己说:这些好吃的都是我的,每人跟我抢,留着下顿吃!!
哎,节食啊
嗯，我也是这样啊 。很无奈。