金田一耕助的电影:我年纪轻轻的就检查出有高血压 该怎麽办啊 !!!!!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 08:28:22

应该早晨和晚上多运动走走或者跑跑
再着少吃油腻的食物
尽量少激动

要特别注意饮食和心态。不要吃太咸的东西,控制好自己的情绪,不要经常发脾气,保持心情舒畅!

注意饮食!调节心情!

保持良好的心态,遇事不要激动,控制情绪,多吃点芹菜,有降压作用!

注意饮食!调节心情! 保持良好的心态,遇事不要激动,控制情绪,多吃点芹菜,有降压作用!