急性浅表皮龟头炎:怎样才能长得胖一点?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 08:34:01
我是一个30出头的男中年男子,身高175cm体重才60kg,老波。朋友们都笑我像“豆芽菜”很烦啊
有谁能告诉我如何才能长胖一点!!!
其实我家的生活也算不错了
谢谢先啦!!1
有谁能告诉我如何才能长胖一点!!!
其实我家的生活也算不错了
谢谢先啦!!1
每天按时吃饭
多时面食,多吃米饭,多喝汽水,少运动,
每天晚上喝一杯全脂甜奶粉
随身准备糖果
保持心情愉快
我朋友一米八,110斤,已经用这个方法慢慢胖起来了,你也试试吧。
是不是压力太大了,所以才胖不起来?
不如给自己一个假期,好好玩好好吃,那样就胖啦。
呵呵
还有每天睡觉前再吃一顿,那样也很容易胖的。
现在还有好多减肥的杂志,你就照那上面的,反其道而行就可以了啊。
心无杂念,多吃 多睡。
多吃,多睡,多喝。。不要想太多的事
放松心态,自然就会发福啦~~~`
不是有句成语叫“心宽体胖”吗
多吃饭,一天少吃几顿,吃饭后不要站着,坐下来(其实我也恨想变肥)