皇帝攻调教皇子受虐文:我的肠胃不好，在饮食上面应该注意些什么？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 11:24:41

不要暴饮暴食，不吃凉的食物，不喝凉水，少吃硬的不容易消化的食物，少吃刺激性食物，少生气。
不要吃油腻和辛辣的东西，酸要少吃，少上火，生活要有规律，调节饮食习惯，每天要有好心情
吃要有规律,一些不易消化的就不要吃了!
多吃蔬菜！

不要暴饮暴食，不吃凉的食物，不喝凉水，少吃硬的不容易消化的食物，少吃刺激性食物，少生气。

不要吃油腻和辛辣的东西，酸要少吃，少上火，生活要有规律，调节饮食习惯，每天要有好心情

吃要有规律,一些不易消化的就不要吃了!

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