高校问答重庆中央公园最新规划:如何更好的提高自己的精子质量
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/04 12:41:54
如何更好的提高自己的精子质量
电脑对这个方面有直接影响么?
电脑对这个方面有直接影响么?
3个月内不饮酒 不吸烟（包括被动吸） 心情舒畅 坚持锻炼 休息正常 保证营养 性生活次数适量 可以吃点六味地黄丸补补肾气....
3个月后 保证你的“金子”质量....
锻炼身体可以提高精子的质量，精子的成熟周期大约是四十天，所以，要是想要孩子，命中率想高点，从今天开始锻炼身体
食补呵,不抽烟不喝酒呀,电脑对这方面有一定的影响,因为有副射.
hao de jia woa 363668514
不吸烟，酗酒，多锻炼身体。
好多方面了，查查把。