樱兰高校男公关部bug:经常坐不电脑前是不是对皮肤和眼见不好呢?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 23:52:46
因为我是学电脑的,每天都要在电脑前做4-6个小时有时候头晕,喉咙很干,嘴唇也很干,眼眼干涩。

这个肯定是有影响的.

  第一点就是在眼睛方面.主要表现在眼睛干涩,不用时看远处或一点风吹过都会流泪,很容易患各种眼疾,最重要的是容易近视,这一点是我们最容易感觉到的.

  防冶方法:滴"润洁"牌防疲劳和近视眼药水,隔一个小时左右用手轻轻按摩眼睛,并适当眺望远处的地方,如树木,山顶等,并注意经常用清水洗脸.临睡前尽可能的用热水器的洒水头冲洗眼部(温水),最好能在四至五分钟左右,有助于缓解眼部的肌肉放松和加快眼部的血液循环.

  第二点就是头晕.表现在用电脑时间久了,头顶很沉痛,全身泛力,老想打哈欠,有一种像抽醉烟的感觉,躺在床上也会泛晕,也难以入睡,脑子里面会嗡嗡的响.

  防冶方法:不要立即躺到床上睡觉,这样反而会加重头晕,最好的方法能在室外进行活动,如散散步或逛逛街,在室内则可做半小时至一小时的运动等,都可起到很好的缓解作用.

  第三点就是对皮肤的伤害,也就是辐射对我们人体细胞的破坏,这是无形中存在的,看不见,摸不着,不知不觉的,但我们也有明显的症状,如脸上很喜欢长一些痘痘,身体其它部位红痒等.

  防冶方法:脸上一定要擦面油,防止过多的辐射在脸上产生静电引起不适,能防止引发长红痘等现象.再者买”静辐宝”可有效的消除99.9%的辐射(一般在300元左右),如不想这样,也可以在电脑两旁各放两盆仙人球,且在屏幕前放置装满水的杯子.

  (tj231 注:本人经验原稿,请网友们尊重,请不要随意进行复制和修改作自用!)

是啊,长时间的电脑辐射对人的身体是有害的,不要过长的在电脑前。

带防辐射的眼镜 很管用的 我们办公室很多女生都带

很有害处的`~~不要经常坐在电脑旁,阁一小时就看看

外面的风景,最好看看外面绿色的树,对视力恢复有好处!

对啊 因为荧光屏有辐射
建议用电脑是带防辐射的眼镜
各镜店都有

是的,有辐射