高校问答蚂蚁聚宝的钱怎么转出:如何练双截棍？？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 02:27:07
双节棍很好自学的。
多练习。建议用木棍，当然看个人习惯。
教材有很多 个人建议用 叶寒兵的（10元），如果当地买不到可以网上邮购 推荐一个 http://www.world-jkd.com/wzjpzx/8-jkdvcd-2jg.htm
看不懂的放慢动作。
不推荐书，看起来比较累
如果你要练实战双节棍，那就不要总练那些套路，没用的
劈、扫、撩，就这三招，还有一些过渡的动作练好了，基本上就OK了！
找个高手
跟着他练最好了
看视频也是个不错的方法
但有人指导最好了
哥们你的找周杰伦
弟弟,找周杰伦,和李小龙,劈、扫、撩，就这三招，还有一些过渡的动作,我一天就练得很牛B啦,^_^!