张作霖与杜立三图片:肚子饿的时候,不应该吃甜的东西吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 19:10:45

肚子饿的往往提示人体热量不够.
吃一些甜食可以起到暂时性补充能量的作用.
只要不多吃,是不会导致发胖的.
肚子饿通过谷类等主食来补充热量的最好的办法.甜食吃多了也不好.

是,容易发胖的

是的
甜东西吃多了胃酸还容易发胖