高校问答大渊灵芝胶囊:听说阴虚的人秋冬季节不宜晨练，真的假的？为什么？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/13 02:09:14
不是的.黄帝内经中说阴的意思是见不到太阳的东西,比如动物内脏.
阴虚就是见不到太阳的东西吃的少了人体就会出某些问题.
所以阴虚和晨练是没关系的
反驳一下：楼上讲的“阴的意思”内经是有过的，不过由此引申来得阴虚的意思就没道理了。阴虚是中医对人体功能的一种概括性判断，是又阴精之液相对较少而表现的症状。一般表现为潮热、盗汗、手足心热、口干、舌红苔少，脉弦或细的症状。
它指的是症状表现，可以由很多因素产生（包括先天、饮食、生活环境、情绪）。而不是单单因为少吃什么东西引起的不适。