高校问答烟雾弥漫 蛋堡:这样能想胖哪里就胖哪里??
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 11:46:34
我想自己该胖的地方应该胖,该瘦的地方瘦!
用什么方法最好?
用什么方法最好?
肥胖的引起，主要的原因不是营养过甚，而是营养的不均衡引起的。现在的人，能量食物包括碳水化合物和脂肪的摄入增加，热量消耗减少，维生素与矿物质摄入量减少，造成了很多吃进去的东西没有吸收，而是堆积起来，从而引起肥胖。所以，要想该胖的胖，该瘦的就瘦，最根本的解决办法就是让吃的营养尽量均衡。当然，保持适当的运动是非常必要的，呵呵
我想告诉你,这是不可能的