高校问答上派有茶艺培训课吗?:[急]后天就要跑长跑,可是来月经,怎么办?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/12 04:22:17
555555555555
要死了
我们班就我的长跑有希望了
如果不参加真的要大拖后腿
这是我最后一次参加运动会了,不想弃权
跑的是800米,快跑
到底可不可以跑。是今天来的月经，后天第3天的。
有没有办法可以减少那天的经血流量？
请有经验的姐姐回答````
要死了
我们班就我的长跑有希望了
如果不参加真的要大拖后腿
这是我最后一次参加运动会了,不想弃权
跑的是800米,快跑
到底可不可以跑。是今天来的月经，后天第3天的。
有没有办法可以减少那天的经血流量？
请有经验的姐姐回答````
我觉得第3天应该没有什么事了我到那天少了很多了,你要是觉得肚子疼你这两天应该多喝点热水或是也稍微运动一下,其实来月经的那几天运动是可以的对身体有好处还减肥呢,是真的!没什么的你自己不要总是放在心里面.
既然已经来了就没办法了，如果还没有来可以口服避孕药推迟经期很有用。我们那时高中会考体育就是那样，吃事前那种
有办法的
去医院去打黄体酮针剂就可以使月经停止
副作用是有可能会影响到你下个月的月经
以上
运动员有很多伤身体的.问题是,她们是运动员,运动是她们的事业,而你不是,所以为了自己,不要跑.万一真的伤了,那可是终生受害.而这次你们班的成绩受托也就让它托吧,就是你跑全校第一又怎么样,不过是当时高兴,慢慢的又有新的需要关注了,这种成绩虽然关系集体荣誉,但不是说没有这种荣誉会有很大的损失,但是你自己的身体,一旦跑出病,那麻烦就大了.
为了你将来着想，不要跑，我的亲身经验教训。
为了自己的身体想，还是不要用药物，用食疗试试！