高校问答老友记第四季在线播放:青春期脸上长疙瘩怎么办啊？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 07:37:18
青春期脸上长疙瘩怎么办啊？我到很多地方看过都没什么疗效，那位能告诉我我该怎么办啊？
你出现这种情况是由于青春期皮脂腺分泌油脂旺盛导致的。如果油脂分泌过多时，而又清洁不当，使油脂和脏物滋存在皮肤内，堵塞毛孔，就易诱发粉刺、青春痘等。
要注意平时的保养：1、清洁皮肤，保持毛孔、皮脂的排汇畅通
2、用温水和去污能力较强的洗面奶洗脸，每日两次
3、含油分高的润肤品会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致痤疮问题，应避免使用
4、饮食清淡，多食蔬菜富含维生素A/C/E/B的食物，如乳类，蛋类，肉类鱼类豆类及蔬菜水果，少食油炸，辛辣等刺激性食物及甜品，忌烟酒'
5、保证睡眠，减少熬夜。
最后祝你拥用一个富有弹性，水嫩的肌肤！
吃蓝金组合吧,我正吃着呢,对痘痘特管用,我现在脸上已经没有了,吃了有五个月了,不过我吃到第三个月的时候脸上已经一点也没有了.除了让你的油性皮肤边干,嘴唇干了点,其他的没什么副作用.售后服务很好,每周都给你打电话问你的服用情况,一个疗程是3盒(外敷+内服),387一个疗程,一般3个疗程就好了,我是要巩固一下,怕再长,其实一般都不会再长了.
过了青春期就好点!
多吃水果，蔬菜，慢慢等它消咯
是很正常的现象不要害怕~多吃蔬菜~注意面部清洁不要熬夜~
不要去摸脸，不然会留下印迹