高校问答1092x1080:帮帮我走出神经的困扰
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 23:41:33
我总是感觉胸前的神经混在一块了，整天感觉不舒服。我看过医生，他说是由于长期抑郁导致的神经功能紊乱，但当时是因为身体局部有点麻木才去看医生的。他给我开了昂然片，现在我的药已经服完了，但还是感觉全身被禁锢住了，无法安心学习。请专家人士告诉我该怎么才能摆脱这种困扰，谢谢了
这个谁也帮不了你，只能给你建议上面三位说的很对。
心情抑郁谁也可能有有重有轻，人不管做什么事情都要靠自己，这才是最好的良药，你身体的麻木也要吃药，不能因为开阔心胸，耽误了内治
尝试着放心的开怀大笑 全身心的放松自己 做一些平时自己不会去做的事情 来为难自己
一定不要依赖药物，这种病一定要靠自身毅力。或者找点精神寄托，多听听音乐
我建议你好好读读代尔·卡耐基 《人性的优点》这本书