lua和c 怎么交互:为什么睡觉很会做梦？？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

那是多梦，对睡眠很不好，可能是个人思维的问题，可以吃一点安神补脑的药。多梦太痛苦了，睡醒之后觉得昏昏沉沉的。

我个人认为，做梦是是一个人的精神脱离了清醒时的所谓现实世界，进入到这个或是其他世界或空间进行“生活”。所以常做梦的人的休息并不是很好，我基本上就不做梦。当然，反过来也可以是精神进入现在生活的世界空间，就像庄周梦蝶一样。

我换个角度谈这个问题啊~~~~
建议你在没能彻底治愈多梦的时候，把握机会，每天睡醒，就拿个本儿，把刚做的各种各样的梦记录下来，没准儿以后能出本不错的书呢！我就是这么想的。。。。当然，如果你喜欢写文字的话

白天的记忆驻留在大脑中产生的影响

因为白天十分劳累