高校问答昆明吉庆祥鲜花饼:我脸上长痘痘了
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 17:30:55
我脸上张痘痘了，怎么办啊！已经好久了，但不是很严重的，但又不轻啊。好想除，用过药，但没什么作用！现在怎么办？》
我是一个男孩子啊，怎么去美容院啊！还有，不要叫我MM啊！！
我是一个男孩子啊，怎么去美容院啊！还有，不要叫我MM啊！！
注意饮食，卫生还有不要用手去挤，可以到正规的美容院去护理，很有效果哦
明天都用温水洗脸，还要用肥皂洗脸，最好是早上不要喝牛奶
用李医生那个挺好的，我同事用完那个脸上都没了我也用那个了效果还算不错
调理一下内分泌吧,豆豆和印子都会退掉
和我的情况差不多哦，建议你去正规的美容院去，美容导师一定会给你帮助的，因为我就是个很好的列子哦，除此之外平时自己也要多注意保养，每天睡眠时间至少6个小时，晚上10点到凌晨4点这段时间是修复皮肤的最佳时间，饮食上不要吃油腻、辛辣的东西，每天必须喝6—8杯水，作到体内补水之外还要体外补水。
体外补水就是你每天必做的功课洗完脸之后，必须搽爽肤水，保湿霜，隔离霜，多给脸部按摩，按摩的时候有豆豆的地方动作要轻柔哦！！
愿MM越来越漂亮~~
方法很多（结合来用）
1、注意饮食（多吃清淡的蔬菜和水果少吃酸辣太肥腻的食物）
2、保持皮肤清洁每天早中晚洗脸各一次，可以选择适合的去油产品帮助清洁皮肤。
3、注意睡眠每天至少6-8小时的睡眠（千万别熬夜也要控制上网时间）
4、保持乐观的心态（豆豆早晚会离我而去）
5、可以适当补充含维生素E的食物或者营养品
6、多喝水每天至少两升水（建议起床后空腹喝效果更好）
7、如果豆豆出现恶化建议去看医生（因为可能感染了病菌）
这些都是我遇到过的问题和自己亲身的解决办法（效果很好}