孟涂文集文言文阅读:怎么用电饭煲和木糖醇做出不胖的蛋糕.

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 00:25:42
减肥.但是很爱吃蛋糕.只想知道用玉米面可以做蛋糕吗.

玉米面:
1.配料:黄玉米面2.5公斤,鸡蛋3公斤,白糖l.5公斤,糖稀0.6公斤,植物油125克,发酵粉25克,鲜牛奶、盐、小苏打适量。

2.制作方法

① 将玉米面、糖稀、盐、牛奶等原料混合拌匀,置于蒸锅内蒸30分钟,然后取出冷却用。

②将鸡蛋打入盆内搅散,加入白糖和适量小苏打,用3根筷子上下均匀搅打,先轻后重,先慢后快,需搅拌15分钟,使蛋的液体达到发酵、起泡变厚、色泽奶白,体积比原来增加1.5-3倍的程度。

③把发酵好的蛋液拌入蒸好的蛋糕原料中,搅成均匀的糊状〔不宜过分搅拌,防止面粉起筋缩成块〕,搁置10分钟,使之达到松发。

④在电饭锅里用家里的色拉油薄薄的涂一层,防止沾锅
把然后把调好的糊状原料分装进电饭锅里,把开关按下去即可。待制品成金黄色,再在上面刷上油,从饭锅中取出,即成玉米蛋糕。使之松软香甜,别具风味。

不要多吃一周奖励自己一回就好拉.

可以,只要你喜欢那个口味.
但是最好不要吃蛋糕,即使用木糖醇,那个只是说没有糖份,但并不意味着没有脂肪.
实在不行,用全麦面粉吧,好一点