《醉翁亭记》:牛奶和优酸乳有什么不同??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 19:20:00
哪个营养高啊???

酸奶和纯牛奶的营养成分相差不大,但在功能上酸奶与纯牛奶相比,具有如下优点:
一、酸奶中的钙等营养成分较之纯牛奶更易于人体吸收;
二、酸奶富含多种有益菌,较纯牛奶更有利于调理人的肠胃;
三、酸奶酸奶是由鲜牛奶发酵而成,更有利于克服亚洲人的乳糖不耐症;
四、酸奶较纯牛奶更利于解酒;
五、酸奶在口感上略呈酸性,纯牛奶呈中性。

酸奶和纯牛奶的营养成分相差不大,但在功能上酸奶与纯牛奶相比,具有如下优点:
一、酸奶中的钙等营养成分较之纯牛奶更易于人体吸收;
二、酸奶富含多种有益菌,较纯牛奶更有利于调理人的肠胃;
三、酸奶酸奶是由鲜牛奶发酵而成,更有利于克服亚洲人的乳糖不耐症;
四、酸奶较纯牛奶更利于解酒;
五、酸奶在口感上略呈酸性,纯牛奶呈中性。

酸奶喝了没有牛奶喝了胖

牛奶