策瑜周瑜身子不好:怎样杜绝暴饮暴食?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 17:49:57
我有慢性胃炎,吃不好就会疼或难受,但总克服不了暴饮暴食的坏毛病,该怎么办呢?
少食多餐,营养搭配,拒绝一些和朋友在外就餐的邀请
那只有你自己克服了,为了健康控制一下自己吧~~
自己控制喽!没有什么别的方法, 这是唯一也是最好的办法!
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少食多餐,营养搭配,拒绝一些和朋友在外就餐的邀请
那只有你自己克服了,为了健康控制一下自己吧~~
自己控制喽!没有什么别的方法, 这是唯一也是最好的办法!