( )的苍苔:睡前 我有吃东西的习惯, 常常把自己喂得很饱, 不知道这样 会对身体健康 有什么危害不??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 03:34:04

不是有危害,是相当有危害!
你的这个坏习惯(其实我也同样有),会让你带满肚子的食物睡眠,这些食物没有被消耗,会变成脂肪,囤积在你肚皮上,使你发胖,以后的连锁反应你大概会明白

不好不好。胃受不了。很多病都会有。喝水吧。也可以饱的

危害超大。百病之源。不改的话,糖尿病,心脑血管,三高等疾病在等待着你。OK?

睡觉前三个小时候最好不要进食,这样对身体不好的!

睡前三个小时不能吃东西的