300poRN:人为什么活动后会出汗??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 12:57:02

汗腺分泌汗液,具有排泄废物和调节体温的作用。正常人每天出汗约800毫升。剧烈运动时,体内新陈代谢加强,肌肉的收缩活动会产生大理的热能,机体通过出汗蒸发散热,以维持体温的恒定(36.5——37摄氏度),所以汗液的分泌比平时明显增多。出汗量的多少与运动时间和强度成正比。运动时间越长,运动强度越大,汗液分泌量就越多。出汗量还受气温、饮水量、衣着等因素的影响。运动时天气燥热、情绪紧张,饮水多、穿衣服厚,出汗也会增加。

人体大约有200——500万条汗腺。汗腺分泌汗液,具有排泄废物和调节体温的作用。

正常人每天出汗约800毫升。剧烈运动时,体内新陈代谢加强,肌肉的收缩活动会产生大理的热能,机体通过出汗蒸发散热,以维持体温的恒定(36.5——37摄氏度),所以汗液的分泌比平时明显增多。

出汗量的多少与运动时间和强度成正比。运动时间越长,运动强度越大,汗液分泌量就越多。出汗量还受气温、饮水量、衣着等因素的影响。运动时天气燥热、情绪紧张,饮水多、穿衣服厚,出汗也会增加。

不同的人排汗量存在明显个体差异,这是因为每个人体内汗腺的数目不尽相同。汗腺数目多的人,排汗量自然会多一些。