高校问答telnet能测试modbus:食物在体内新陈代谢多少天？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 16:42:27
正常情况下，吃的东西，多久变成粪便排除体外？
不同种类食物的消化时间
水果：30分钟~1小时，瓜类水果（如西瓜）最短，而香蕉最长。
蔬菜：45分钟~2小时，瓜类蔬菜（如冬瓜）最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西兰花），消化时间最长的是根茎类蔬菜（如红薯、芋头）
谷物类：1小时30分钟~3小时，流质或半流质的谷物食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如馒头、不含油脂的面包），也比较容易消化。
蛋白质：1小时30分钟~4小时，牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间。
脂肪：2 ~4小时，但是我们很少会单独摄取脂肪，通常是和蔬菜或谷物一同摄取。脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的消化时间，所以类似蛋糕这种包含大量油脂、蛋白质和碳水化合物的食品会对肠胃造成较大负担，大概需要3~4小时才能完全消化。 另外，还要在大肠内进行腐熟，大约十多个小时，所以，一点上一次到两次大便是正常！！
好详细，原来这样哦～
但也是因人而异，每个人的消化周期都不同的
正常情况是一至两天。但如果从小就三四天才排一次，也没关系，那是因为新陈代谢比一般人慢。
可能要12个小时吧！
多于12个小时就是便秘！
少于12小时就是拉稀！
如果小于10秒，肯定是上下连通了。
一般是3到5天
楼上好强``