高校问答报文类型:空腹饮茶有害吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 19:00:15
空腹饮茶有害吗?特别是早上,没有吃早饭的情况下.
"学者和夜晚脑力工作者多饮茶，有利于提高思维活动，增强记忆，提高工作效率。"
既然这样子.那么哪时候可以饮茶呢?我觉得喝茶可以"提神"让我工作有精神,不喝就会想渴睡,这怎么办啊?
"学者和夜晚脑力工作者多饮茶，有利于提高思维活动，增强记忆，提高工作效率。"
既然这样子.那么哪时候可以饮茶呢?我觉得喝茶可以"提神"让我工作有精神,不喝就会想渴睡,这怎么办啊?
古人曰:“空腹茶令人心慌。空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜,更易引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态,...所以请勿空腹喝茶,以会冲淡胃酸,影响对蛋白质等营养的吸收。空腹饮茶对胃黏膜有刺激性,造成食欲减退或胃炎胃溃疡，还可能损害神经系统的正常功能。
空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等
很有害的,,既伤胃,又容易造成茶醉。但饱肚喝茶也是不好的，会妨碍营养物质的吸收的。
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