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谁能推荐几种很有效的培养耐心的方法?非常非常感谢 培养耐心的方法,简单实用 怎样培养自己的耐心 谁知道培养幼儿注意力的有效方法？ 请问怎样培养自己的耐心 怎样培养自己的恒心耐心 如何培养孩子的专注力和耐心，具体有什么方法？ 一个非常有效的减肥方法 能推荐一些有关培养思维方式方法的书么？ 谁能推荐一种确实有效的去斑产品或美食方法呀,郁闷啊!