常州比较好的婚庆公司:游泳时要注意什么

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 19:07:04

热身，否则你容易抽筋的。再有就是不要再身体很热的时候猛的扎进水里。最好是先把水弄到手上，再擦一擦身上。让身体有个适应的过程。

检查泳衣是否穿好．
这个应该是最重要的啊．

游泳 前热身

热身，再厉害的人游泳前不做准备活动，下水后都有可能淹死

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