高校问答ios 全局 tintcolor:突然之间感觉很闷,很郁闷怎么办??为什么?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 15:35:32
而且是莫名其妙的易闷哎!我也曾经试着找过很多原因,可就是不知道在闷些什么?
根据古今中外以及个人的经验，加之遗传学的原理，性格是天生的，后天不可能改变。
但是在人生中，性格是什么样并不重要，重要的是：
1、树立自信，坚信自己的性格是独一无二的，是最优秀的，而且一定会有人欣赏的！
2、相信百花齐放的原理，这世界上缺少了那一种性格都不完美！
3、在选择自己今后的目标，比如职业、爱情、婚姻、交友、爱好等，尽量发挥自己性格上的长处，必能达到事半功倍的效果！
4、记住：天下性格外向者甚多，但由此而成功的并不多，机会是均等的，好好把握自己，成功者的性格就是成功的性格！
找出造成你郁闷的原因,直接面对去解决他.如果暂时无法解决,你也要知道你无法解决的原因.治标要治本就是这个道理.聊天和倾诉只是一种寄托而已.关键在你自己.别人无法彻底解决问题
原因是多重的，但我认为，在这时可以让这种感觉延续下去。人生本来就是这样，不管是悲.喜。我们都要面对，毕竟人们的情感活动是十分复杂的，不可能都是愉快与高兴。那样的话不就更没趣了？！每一种情感活动都是有作用的，没有绝对的好与坏。所以当郁闷时，一定要坦然面对，而且再回头看看，会觉的郁闷也是很好的。
心理因素，环境原因，这个时候你应该马上和朋友聊天、说话，这样你的郁闷就会自然消失，要么就看看能激励你意志的书籍。