伏牛路岗坡:什么好吃的利于减肥?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 09:24:32
什么好吃的利于减肥?

苹果,梨.橘子这样的水果,不能吃香蕉的,还可以吃一些粗粮饼干,面包什么的,不能吃花生和瓜子的,相当于喝油的

既好吃又能减肥当然是水果最好咯

当然要数苹果了

吃水果最好了,含许多维生素!对身体很有益的,也很利于减肥呢

用荷叶,山查泡茶喝.