上古卷轴5三个庄园在哪:如何锻炼自己的声线？？

不同年龄的人声线锻炼改变程度是不一样的。
　　在演唱时随着声音、音调的变化，声带在振动
　　的同时，在神经 肌肉 关节的参予配合下，它的长度
　　宽度、张力、体积均在不停地发生着改变，例如：由发低
　　音到中音，再到高音时，随着音调的升高，声带由整体振
　　动变为边缘振动，由厚变薄，张力也随之逐渐增加．发低
　　音时，声带松弛而整体振动；发中音时，声带紧张而位移
　　减少，发高音时，声带更紧张而靠边缘振动．强音时振幅
　　大，弱音时，振幅小；假声时，声带拉长，边缘振动，声
　　带甚至不接触．
　　总之，发声时声带振动是一个非常复杂的运动形式．
　　只有经过刻苦的训练才能运用自如，其他捷径是没有的。

　　人的发声器官带振动发出的声音原是很弱的，经过喉腔，咽腔口腔和鼻腔中的空气为之共鸣后才赋予音量，音色等方面的变化．使嗓音变得响亮，优美。
　　共鸣腔中空气柱的频率和腔体的大小有关，一般来讲
　　共鸣腔大，空气柱长，频率就低，反之共鸣腔小，空气柱
　　短，频率就高。这里可以举一个常见的例子：比如灌暖壶
　　时，我们不用眼睛看，从注水的声音变化就知道是否灌
　　满．这是由于注入的水越来越多。壶内空气柱越来越短，
　　则声音就越来越高，我们凭经验得知注满水时的声音高
　　度，所以听到这种声音就知道壶已注满。
　　人的发声器官中的气管，咽腔，类似圆柱形共鸣腔．
　　唱低音时常常喉结向下移，同时把口腔伸长。适应低音共
　　鸣；唱高音时就要把共鸣腔调节得短些．但是球形共鸣腔和
　　圆柱形共鸣腔不同，球形共鸣腔开口越大，其频率越高．
　　如果共鸣腔的形状接近圆锥形，则对所有频率都可作出反
　　应，而且开口的直径越大越好，老式留声机的喇叭就是利
　　用这个道理．人的口腔类似球形共鸣腔，唱高音时，为了
　　取得更好的共鸣，常常需要把口腔张大．
　　根据科学家的研究，共鸣腔表面的软硬度对共鸣的作
　　同各不相同，共鸣腔壁硬些，可增加高频泛音，使声音更响
　　亮，华丽；共鸣腔壁软些，可减弱高频泛音。使音质柔
　　美，丰润。人的共鸣腔表面多是由粘膜和肌肉组成的、是较
　　软的。这或许是人声有优美而丰富的音色变化的原因之一．
　　演唱是复杂的发声运动．它带有很强的艺术性和技巧
　　性．要完成这个运动，单靠喉部不行，还需要全身许多器
　　合协同配合．而这些器官隶属于消化、呼吸、运动系统，在
　　演唱发声运动中它们起着相当重要的作用．因此．把它们
　　统称为参与发声运动的器官更为确切。可是，当前在谈到
　　演唱发声时。人们习惯把它们叫做”发声器官”，其含义也
　　被人们所理解．那么，参与发声运动的主要器官心男?br>呢？可分四部分
　　动力部分：主要指肺，还有胸廓，呼气肌群，吸气肌
　　群和隔肌。吸气时．胸廓开大，隔肌下降，肺泡扩大。胸
　　腔形成负压，为发声做好准备。
　　振动部分；喉部。主要是声带，它由声带肌、声韧带
　　以及覆盖的粘膜组成．它富有弹性和韧性，其长短、厚
　　薄，宽窄，因人而异。此外有喉软骨做支架，其中有甲状
　　软骨（位于颈前正中，由两块四边形软骨板联合而成，好似
　　打开的书．前面正中联合部分的突起为喉结，男大女小。
　　环状软骨（在甲状软骨下面，好似一个戒指，弓在前，板在
　　后）、杓状软骨（形如三棱锥体．骑跨于环状软骨板上缘的外
　　侧）．声带前起于甲状软骨板交角的内面后止于杓状软骨的声
　　带突．两侧声带之间的裂隙，为声门裂，是喉腔最窄处．
　　会厌软骨位于舌根及舌骨后面，形如树叶，下面借韧带附
　　于甲状软骨交角内面．
　　共鸣部分：使声带在呼出气流带动下振动，发出的声
　　音音量扩大，音色优美，包括胸腔，喉腔，咽腔，口腔，鼻腔和
　　鼻窦等．
　　吐字构语部分：主要有唇，齿，舌，软腭，硬腭。它们把声
　　带发出的声音，经过加工、调整来构成不同的元音，辅音，
　　进而产生具有言语功能，能表达一定复杂思想感情的独特
　　的人声、再经艺术塑造方能增强感染力，成为艺术嗓音。

　　学习唱歌的最佳年龄
　　接受严格的声乐训练，建议在变声期结束后进行。变声期是一种自然的生理现象，是由少年时代进入青年时代的标志。在这个时期，无论身体的形态，心里的活动以及人体骨骼的增长都有很明显得变化，这个时期喉部（发声器官）的发育变化也是非常明显的，这个时期在医学界称为“变声期”。
　　变声初期：嗓音无太大变化，有时会感觉嗓子不听使唤，会出怪音。变声中期：嗓音的变化明显，男生最为突出，音调变低，唱歌时不易控制，高音唱不上去，有的人则发声嘶哑，音色不干净。变声后期：说话的声音变成了成年人，但唱歌的声音还不太稳定，声音不够结实。变声期大约为一年左右，最短也要几个月，而到能较稳定地歌唱大约要二，三年的时间。
　　一般情况下，男生变声期的年龄一般在12至14周岁，女生在11至13周岁。在变声期内，家长要教育孩子不要紧张，只要注意保护嗓子，注意休息，不要喊叫，不唱自己不能胜任的歌曲，不吃过于刺激的食物等都可以顺利地度过变声期，由于每个学生的情况不同，在什么时候学习唱歌好，应该听从有经验的声乐老师的意见。