reddit 亚洲福利:早上吃什么最好？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 17:54:42

自己感觉是鸡蛋和牛奶

谷类早餐，就是那种脆的麦片一类的东西，加凉牛奶，特好吃。

牛奶...面包...

吃饭之前空腹喝杯淡淡的蜂蜜,有助于一天的新陈代谢,吃些清淡的,看自己口味!

鸡蛋，豆桨

豆浆加油条不错呀

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