高校问答send for children:请大家帮我想个好办法吧！谢谢！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 17:19:53
我每天都要有好长时间要对着电脑
我知道经常看电脑不好
可工作需要又不得不这样做
时间长了眼睛看的就有点疼
现在我的视力已经明显下降了
请问哪位专家能告诉我有什么解决的好办法吗？
（我既能长时间看电脑而且眼睛也不疼）
谢谢！
我知道经常看电脑不好
可工作需要又不得不这样做
时间长了眼睛看的就有点疼
现在我的视力已经明显下降了
请问哪位专家能告诉我有什么解决的好办法吗？
（我既能长时间看电脑而且眼睛也不疼）
谢谢！
先要保证你的坐姿，
看大约15分钟左右就休息一下，眺望远方或者看看绿色的植物。
看电脑的时候，要注意眨眼的次数，要保证眼睛的湿润，也可以滴几滴眼药水，一定要注意保证眼睛的湿润，否则很容易患干眼症。
要注意用眼健康。
经常看看远处！！！
在电脑旁种个仙人头！！！
晚上多拿热毛巾敷眼和脸！！！！
用点眼药！！！！！
间或休息一下，揉一下眼。