高校问答steam上市了吗:一个人晚上做什么吃,比较有营养?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 15:37:26
做米饭总是吃不完,又不想天天下面条,一个人做什么吃最有营养又好吃
冬天晚上做一个白菜，肉片汤，其中汤用超市卖的骨头汤，首行有就可，有营养，自己再买一个馒头：）
方便，健康，饭后一小时吃水果ok。
煮点面条或者米粉之类的，加个鸡蛋一些青菜！！！特别是冬天吃的很舒服！
如果我一个人就煲点稀饭,里面放皮蛋和瘦肉再放点调料
就可以吃一个皮蛋瘦肉粥了
烧好水，放入够一人吃的年糕，加个鸡蛋，加几块肉，加一把青菜
做稀饭要稠一点,不然很容易饿.做米饭可以做少一点,如果真的做多了,可以留到明天早上做炒饭吃.一个人的饭食是不好打理.
泡面是最好不过的了~！