顺丰客服几点下班:长时间处于坐姿,小肚子与日俱增.怎么办??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 16:45:47

转呼啦圈吧,又好玩,有减肥,还不累!!!

要多运动才行!要不肚子越来越大不好看啊

坐着的时候没事就做深呼吸锻炼一下。
还有就是做仰卧起坐,不过这个要坚持!!!