高校问答东莞华南摩尔万达影城:我想戒烟，可一直不行，怎样才可以戒掉？！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 23:07:00
我已经戒过几次，可每次都是越抽越厉害，千万别告诉我要毅力什么的
不要戒了，大家都戒烟，那中国的烟草行业怎么办，中国一年要失掉多少税收
你还是不想戒，真想戒的人不会说出来，戒就是了．
俺也抽了二十多年烟了，可现在还不想戒，如果你戒烟成功了，可别忘了告诉俺一声哟．
其实好的戒烟方法不是没有，但适合不适合自己就难说了，现在市场上戒烟的产品也不少，最近又出了一种什么茹烟（没用过），七百多元，不知是真的管用呢，还是只做为送礼的又一种花样呢，说不清．
要俺说，想戒烟不如从少抽烟开始做起，如果你怕死呢，就在经常抽烟的地方贴张满是黑洞的肺的广告宣传画，别说，这招对某些人还真管用．也可以适当尝试一些戒烟药，一闻烟味就恶心的那种．还有一个黑招，就是换个工作环境，到一个严禁抽烟的地方上班，自己给自己下套，慢慢就会越抽越少，或许真的戒了...
至于你说的不要毅力什么的，那是不可能的，想摆脱烟熏火燎的不付出点能行吗？
噢，对了，最后再说一句，有关戒烟的大篇文章网上有的是，搜索一下，两天都看不完．看的时候可少抽点烟哟！
之前要想好能不能坚持（戒不了就干脆别戒），想抽烟的时候就找点事干，我听抽烟的说，吃瓜子能抑制烟瘾
很简单。我把我的戒烟绝招教给你！
“坚持十分钟”把这句话告诉自己在每次想抽烟是！
妙处在于 你会惊奇的发现 十分钟还没到时，你已经因为其他的事而忘记了抽烟了！
意志力一定要坚强！一定要下定决心！
一定要 ------坚持十分钟！
只要你做到 坚持十分钟，你就可以轻松的把烟戒掉！！！
祝你好运！
这是习惯,当你不抽的时候你会觉得很不舒服,所以你可以尝试作别的事情来代替抽烟
你为什么要戒烟，没有一个好的理由你戒不了的。比如已经威胁到你的生命了什么的。