4s店客服工作压力大吗:为什么每次吃完饭都不能及时消化,小腹又胀又鼓,是妇科病吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 05:52:09

吃的太快了
以后要细嚼慢咽
也可能你的胃不太好,最好少量多餐,每天吃5顿,每顿吃7分饱就可以了

你的运动太少,导致肠胃的消化功能退化,建议多运动或者吃点消食片,否则你以后吃很小的东西都会感觉很涨~