淘宝中差评多久会消失:碳酸钙和磷酸氢钙 有何不同？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 03:23:50
这2个是都是钙片 不一样的么 ？

当然不一样，
碳酸钙是炭酸根，是不溶解的物质，因此在肠道内不易解离，不易吸收。
碳酸氢钙是碳酸氢根，是可以溶解的，体内易解离出钙离子，因此容易吸收。
人体内只有离子形式的钙才能吸收。

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