安耐晒专柜:胃消化不好怎么办?老是胃胀,上厕所的次数都很少 。

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/15 06:36:52

对做运动,还要吃点香蕉比较好啊(经验),饮食要注意规律,不要乱吃零食噢

除了运动外,要多吃易消化的食物,香蕉虽好,但它是凉性的,吃多了对胃反尔不好。

吃些助消化药,多喝蜂蜜水。