qq三国家园种植种子:如何增加体能

如何增加体能 如何训练体能?? 如何锻炼提高体能？ 体能。。。 如何恢复或增强体能？ 如何健康地增强体能？ 如何能提高自己的体能？ 如何能够恢复体能和解除疲劳？ 如何提高个人的精力和体能？ NBA赛场上，为什么都运动员都嚼泡泡糖，有人说是增加体能。是么？