高校问答qq手机型号显示怎么改:睡眠过多是不是会导致思维反应缓慢?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 03:47:13
曾听人说睡眠过多会导致大脑反应迟钝,害得我不敢贪睡,这到底是不是真的呢?谁能回答我?
睡眠由慢波睡眠和快波睡眠组成
慢波睡眠有助于精力的恢复，儿童生长有关
快波时多梦
二者反复交替
过多睡眠会给大脑的过多压力
不利解除疲劳
会,刚起床的时候,你也感觉到自己的大脑有点迟钝吧,同样的睡得多也会
没错，睡眠过多，缺少了锻炼，没有了新鲜空气的供给，会导致大脑供血不足，通俗点说就是各项零件没加油了，无法达到兴奋点，这样人的思维和行动就会跟着缓慢。
会，我们说的迷迷糊糊就是这个道理
不会吧.