360平台客服在线咨询:求助： 舌疼怎么办？

舌头下的淋巴结因为感染或是癌症而肿胀，舌下的唾液腺也可能会阻塞，因而引起舌痛。舌痛还可能是一种过敏或是缺乏铁质的症状，或是某些药物的副作用。

　　用缓解的语言说话

　　舌头疼痛通常代表着严重的健康问题，所以千万不要迟疑，应尽快看医生。对于这种折磨人的痛苦，下面方法有助于疼痛的缓解。

　　一、 让时间来疗伤

　　口腔细胞能自行快速修复，不做什么措施亦无妨，几天就会好。但是如果7~10天没好就要注意了。

　　二、 聪明选择食物

　　吃到不适当的食物很容易让疼痛恶化，应少吃辣、咸和酸的食物…… 包括柳丁汗和蕃茄汁。建议可以加水稀释酸性，就不会伤害到舌头。

　　三、 戒烟

　　抽烟会使舌痛更严重，戒除抽烟会有帮助。

　　四、保持刷牙习惯

　　每天刷牙3~5次，可以清除食物残渣，舌痛时定期刷牙尤其重要。

　　五、 漱口，吐出！

　　每次刷牙时都用温盐水漱口，可以减轻疼痛，如果你有高血压或心脏病，应注意不要吞入盐水。

　　六、 使用麻醉药

　　可到药房寻找一种称为"口腔止痛涂膏"（"O-rajel"）的药物，它可以有效减轻疼痛，它若被做成湿纸巾型，可同时保护口腔粘膜。

　　七、检查是否有营养缺乏症

　　舌痛可能是营养素缺乏的症状，通常是缺乏维生素B，也可能是贫血。

　　八、修补口腔内的"斧头"

　　突出的牙齿或不合适的假牙都会引起舌痛，应该让牙科医师检查修补。

　　疼痛有如舌头着火了

　　你在喝完咖啡或吃辣鸡翅后，舌头是否仍有烧灼感？这有很多可能原因。

　　有一种情况称为"舌烧症候群"，这种疼痛感觉像是拿一把燃着的火柴放在舌头上一般，疼痛不止且相当难受。引起舌烧症候群的原因很多，从铁质和维生素B2缺乏到停经都有可能，它还常伴随有头痛或脸痛："至少有 70%的人有其它的和头、脸有关的症状，而且在这些症状消失后，舌痛也跟着消失。"下面还有一些可能原因，你应该知道。

　　*药物：抗组织胺药物、抗抑郁药物、镇静剂和治疗心脏病、高血压药物都可能引起舌烧症候群。应该告诉医师你正在服用的药物，也许你必须忍肥这种痛苦，因为治疗其他病症显然更为重要，然而至少你知道是什么引起舌痛的。

　　*口腔产品：有些人对具有控制牙结石（tartar control）的牙膏或漱口水特别敏感，因而舌头有烧灼感，你应该考虑换牌子或减少漱口水使用次数。

　　*酵母菌感染：口腔念珠菌病是一种酵母菌感染，长期服用抗生素的人常会得到此病，这也会有舌烧感。另外，曾经感染过阴道念珠菌的妇女，也很容易发生口腔念珠菌病。

　　寻找可疑的斑点

　　用镜子检查舌头是否有任何伤口或溃疡，而且不要只是看舌头表面，也要检查舌缘和舌下。如果有异常，先观察7~10天，未见好转就要看医生。

　　因舌痛被检查出癌症的情况较少见，反而是定期牙齿检查发现的却较多。一般常见的口腔癌在开始时都没有任何疼痛，这也是你应该定期检查牙齿（一年两次）的理由之一。

　　什么时候应该看医生？

　　口腔溃疡大约在7~10天内就会痊愈，如果没有，就应尽快去看牙医。如有下列情况也应立即去看医生：

　　*持续莫名其妙的疼痛，特别是在舌头两侧。

　　*同时有舌头痛和糖尿病

　　*舌痛加上正值更年期

　　*舌痛而且定期服用处方药物

　　*舌头比平常还红，而且看起来光秃秃（整个舌头或只有边缘看起来很平滑而且闪亮）。

　　*舌头严重出血。

此证有似《金匮》的肝气奔豚证。考虑以痛泻要方为基础方治疗,不妨一试白凤胶囊、藿香正气。
奔豚汤方
甘草 芎穷 当归各二两 半夏四两 黄芩二两 生葛五两 芍药二两 生姜四两 甘李根白皮一升
右九味，以水二斗，煮取五升，温服一升，日三夜一服。

心开窍于舌，所以我认为您最好去医院做一个体检。

吃点消炎药试试吧~~

瓜子吃多了吧？