百度文库怎么登陆:嘴唇干裂了。

今年冬天比较冷。
可以选择用一些唇膏，千万别舔嘴唇！
也可以去超市买瓶橄榄油（外用），睡觉前用热毛巾把嘴唇敷一下，然后揭去可以揭掉的死皮，抹上橄榄油，用保鲜膜盖上，睡觉，早起上起来嘴唇就会润润的。只要这样做一周，嘴唇干燥就会有所改善。
还有，经常对着电脑多喝些水，可以喝蜂蜜水，多吃些水果，少喝酒，尤其不要老是抽烟！
如果很严重，那就去看看医生吧~

不是单单涂润唇膏就好了滴:
先要用热毛巾热敷你的嘴唇,把死皮轻轻抹去,然后再涂上滋润的润唇膏就OK了.
听我的,准没错哦,绝对正版的经验传授,西西

人体嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，其湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入不足，就会干燥开裂。

有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。此外，唾液含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会感染、肿胀。

一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

嘴唇干裂抹金霉素眼膏

冬天冷空气活跃，空气湿度低，不少人嘴唇干裂、嘴角裂口，应该怎么办呢？
有些人为了滋润干燥的嘴唇，总喜欢用舌头去舔，当时倒是舒服了，其实这是一种不良的坏习惯。舔嘴唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时，会带走嘴唇内部更多的水分。
另外，唾液里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上就像在唇上抹了一层面糊。风一吹，水分蒸发了，“面糊”附着在嘴唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害。
另外，嘴唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，还会和嘴唇连着，总有不怕疼的人着急地把皮撕掉，结果却引起出血、疼痛，而使病情更加严重。
处理嘴唇干裂，可以先用温水清洗干净唇部，然后用金霉素眼膏抹在裂口处，每日3—4次，嘴唇干裂将逐渐好转。用防裂膏或油脂等涂抹也有作用。

中药防治嘴唇干裂

春季气候干燥，易致咽喉疼痛、嘴唇干裂。有些人生活没有规律，
工作过于紧张劳累，或者是喜食辛辣油腻之物，或嗜好烟酒，导致脾
胃湿热，上焦火旺，出现嘴唇干裂。
嘴唇不像皮肤有保护层，可减慢水分损失，也不能分泌油脂来滋
润，所以嘴唇容易干裂。特别在气候干燥时，甚至出现开裂、出血、
疼痛，有时连说话、吃饭都会受到影响。
有些人感到嘴唇干燥，喜欢用舌头去舔，结果越舔越干，裂口越
大。因为用舌舔后，唾液的水分蒸发，淀粉酶便留在嘴唇上，嘴唇干
燥程度会更加严重。
嘴唇干裂要注意平时预防，饮水不能缺少，多吃水果，少食辛辣
油腻之物，尽量少用烟酒。室内环境干燥时，要注意加湿，洒点水，
或以盆盛水放置室内，保持室内湿度。
治疗嘴唇干裂可用滋阴汤：生地20克，元参20克，麦冬15克，天
冬15克，花粉15克，沙参15克，桔梗15克，射干10克，百合30克，玉
竹15克，金银花20克，连翘20克，甘草6克，水煎服。还可以配合唇
裂散等一些中成药口服。

甘油效果很好的哦

用润唇膏啊！另外多吃写含维生素A的食物，比如胡萝卜……

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维
生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些
全身性疾病。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。

蔬菜类：

如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再
食用，防止秋水仙碱中毒）、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬
瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

水产品：

如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗
鱼、黑鱼、牡蛎。

禽肉蛋类：

如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉
及奶类。

粮食及硬果类：

如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

水果类及其它：

如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、
柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞
子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。