docker api 配置:冬菇蒸鸡要蒸多长时间?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 14:05:40
冬菇蒸鸡要蒸多长时间?要不要盖上盖子?大火还是小火?

一、蒸鸡的时间
  蒸时火一定要猛,为使鸡在最短时间内刚好蒸熟,肉质才会嫩滑,原汁原味。如果火够旺,蒸10~12分钟足矣,火候过了,肉质就比较老,难以下咽。
  二、宜忌人群
  一般人群均可食用。
  1. 病人、老人、体弱者更宜食用。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
  2. 感冒伴有头痛,乏力, 发热的人及内火偏旺和痰湿偏重之人忌食鸡肉,鸡汤。
  3.肥胖症患者和患有热毒疖肿之人忌食;高血压病人和血脂偏高者忌食。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利。
  4.患有胆囊炎、胆石症的人忌食.以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作。
  三、冬菇蒸鸡的做法
  材料准备:三黄鸡(半只)、冬菇(适量)、木耳(适量)。姜、盐、生抽、生粉。
  做法:
  1 将冬菇、木耳泡发。
  2 将鸡洗净。
  3 将鸡切件。
  4 鸡肉加上泡好的冬菇,加盐、生粉、生抽、姜、油适量。

蒸东西都要大火的,要看鸡块的大小和厚度,如果是半个干的冬菇那么大小的话,那么沸水蒸十分钟就行了.

用料:

嫩光鸡一个(约重800克),冬菇约20克,姜数几片,葱4条。

腌料:

麻油、古月粉少许,盐3/4茶匙,糖1/3茶匙,生抽1汤匙,酒1茶匙,生粉两茶匙。

做法:

1、葱切成短条;2、冬菇浸软去脚、干水,加糖1/2茶匙搅匀。

3、鸡斩件,加腌料拌匀,再加姜、冬菇拌匀,最后加1汤匙油拌匀,蒸20分钟,再加入葱再蒸2分钟即可,色香味具全。

  冬菇蒸鸡在基本炒制完成后放入蒸锅蒸15分钟即可。

  冬菇蒸鸡材料及做法如下:
  材料:鸡大腿一只、冬菇5朵、姜一块 、大葱半根 、料酒2汤匙(30ml)、盐1/4 茶匙(1克) 糖1/2茶匙(3克)、生抽2汤匙(30ml)、老抽1汤匙(15ml)、蚝油4匙(60ml)、香油1/2茶匙(3ml)
  做法:
  1)将鸡大腿去骨(或购买时让店家帮助处理),切成3厘米大小见方的块儿。冬菇用40度左右的温水泡软后洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。大葱切成4厘米长的段,姜去皮切成大片。
  2)将鸡腿肉,葱段和姜片放入容器中,加入料酒,盐,糖,生抽,老抽,蚝油和香油,搅匀后盖上盖子,研制20分钟。
  3)锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡腿肉,葱段,姜片和腌料汁都倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇,继续炒2分钟。
  4)截止到这个步骤,足以出锅食用。但如果放入蒸锅,或蒸炉(备注:非微波炉)继续蒸15分钟,味道会更好。
  5)吃之前,撒一些熟的白芝麻和香葱碎。

水开后放上去,蒸八分钟就OK了。非常鲜嫩。