华为云服务器登录:冬天皮肤干燥有什么办法吗

每天饮八杯水对于身体的健康是极为有益处的，但这并非能改善皮肤干燥的状态。如果仅仅靠饮水就能摆脱皮肤干燥的话，那么也就没有人会出现皮肤干燥，巨大的润肤产品企业也不会诞生。因为引起皮肤干燥的原因和任何治疗皮肤干燥问题要比简单喝水复杂的多！

如何转变皮肤干燥的情形？以下几点供大家参考：

1. 避免使用固体的洁面产品，因为任何使洁面液变成固体的成份都会使皮肤变干。选择温和洗面液。

2. 避免过量使用润肤霜。它会减弱油腺自然分泌油脂的能力。

3. 选择“清淡”的护肤品，因为过于“浓稠”的面霜会使表层细胞粘黏在一起，使应该急时脱落的细胞不能正常脱掉，增加了死细胞的蓄积。

4. 每天必用防晒霜：日光，既使天气朦胧、灰暗，也会引起皮肤损伤，损伤皮肤的保湿能力会越来越弱。

可以多喝些水，多吃些水果。早晚洗脸时用些保湿化妆水。不错的。

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皮肤自然湿润要素是存在于皮肤细胞之间的物质（细胞间质）内，科学家称之为自然保湿因子，即NMFs(natural moisturizing factors)。这种因子能够帮助保存皮肤层内的水份含量，以保持皮肤的柔软和娇嫩。细胞间质的耗尽或损伤造成了皮肤水份的流失。所以，要想防止皮肤干燥，主要的目标是减少细胞间质的损害。

冬天，多数人会感觉皮肤发干，室内干燥的热空气、室外寒冷的气候，常常是问题的突发点，因为它们会直接损伤皮肤的细胞间质，导致了皮肤水份流失。一些皮肤干燥是暂时性的条件改变所引起，例如：季节的变化、生活环境里的诸多其他因素的变化。在这种情况下，只要能够采取正确的护肤方法，问题即能够得到相应的改善。另外一种则是永久的而且是人人不可避免的皮肤干燥现象：当年龄逐渐衰老时，皮肤趋向于失去保湿因子并丧失其再生的能力。这导致了皮层表面分子保持水份的能力的丧失。使得皮肤开始变干、发紧、肤色灰暗。值得庆幸的是，目前科学家们已经能够在实验室内复制这些自然保湿因子，并作为湿润剂被大量的用在了目前市场上保湿产品中。

如何减少细胞间质的损伤哪？记住！不要使用使皮肤干燥的产品，例如：肥皂、碱性过强（PH值太高）的清洗液，或含有刺激成份的产品。这些引发问题的产品能够破坏皮肤表层，损害细胞间质，最终引起了皮肤的粗糙和水份的丧失。

无论你是否相信，任何时候皮肤出现干燥，光线损伤都扮演了一个主要的角色。毫无保护的暴晒在阳光下造成了皮肤表层的伤害，使得表层细胞不健康的相互粘连一起。使得皮肤的保湿能力下降。

为了避免皮肤干燥，改善皮肤外观，加速细胞的新陈代谢也是极为重要的。干性皮肤不能正常的将表层细胞脱落，堆积过厚的表层会使你感觉皮肤粗糙并看上去气色灰暗毫无朝气。一种配方较好，PH值正确（Ph3－4）的去角质产品，例如：AHA（乙醇酸或乳酸）或BHA水杨酸能够很圆满的完成去角质任务。

值得一提的是，每天饮八杯水对于身体的健康是极为有益处的，但这并非能改善皮肤干燥的状态。如果仅仅靠饮水就能摆脱皮肤干燥的话，那么也就没有人会出现皮肤干燥，巨大的润肤产品企业也不会诞生。因为引起皮肤干燥的原因和任何治疗皮肤干燥问题要比简单喝水复杂的多！

如何转变皮肤干燥的情形？以下几点供大家参考：

1. 避免使用固体的洁面产品，因为任何使洁面液变成固体的成份都会使皮肤变干。选择温和洗面液。

2. 避免过量使用润肤霜。它会减弱油腺自然分泌油脂的能力。

3. 选择“清淡”的护肤品，因为过于“浓稠”的面霜会使表层细胞粘黏在一起，使应该急时脱落的细胞不能正常脱掉，增加了死细胞的蓄积。

4. 每天必用防晒霜：日光，既使天气朦胧、灰暗，也会引起皮肤损伤，损伤皮肤的保湿能力会越来越弱。

多喝水,吃水果,猕猴桃还有苹果都很好的

不要经常洗澡，洗完后擦润肤乳，最重要的就是要多喝水