高校问答华科云:怎样变的活泼开朗
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 05:18:01
把问题都放在心里 不愿意和别人说
尝试新的生活方式，适当的改变自己，和人交谈，找个贴心的朋友把心里想的告诉她，憋在心里会很难受的只要你做到了以后就会好的，把心放开你会发现你活在快乐和幸福中的
勇敢尝试！！
放下心理包袱
平常试探着多和别人沟通，也就是说话，时间长了，你会懂得一些沟通的技巧，也会不羞于和别人讲话。
多看一些书籍，增加自己的知识，提高自己的自信，很多时候，自信可以帮助你变得开朗活泼的。
交上一个或两个真正的好朋友，有些心事可以跟她说说。
最后，要懂得微笑，这也是人与人交往一个很好的工具，对么？
首先要相信自己。
长和人聊天哦，一定会开朗起来的。呵呵~！~~~~~~