松柏口腔门诊部:怎样才能又快又健康的来减肥哪?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 17:57:40

减肥其实我们知道很多五花八门减肥方法,比如我们都知道要少吃点和多运动,不要吃消夜等等,但最主要的问题是我们会不会付出实际行动,即使有人告诉你了一个很好的办法,你半途而废或没有毅力坚持下去,到最后还是会嚷嚷着不成功。。。。。所以有毅力才是解决的办法!

健康饮食加运动!

应该没有这种方法吧~!