高校问答aws 信用卡:你说同样给你一斤羊肉和一斤牛肉,你会选择哪个,哪个更有营养,哪个更容易发胖?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 03:03:38
选羊肉，原因如下：
俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。不论是冬季还是夏季，人们适时地多吃羊肉可以去湿气，避寒冷、暖心胃。
羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度，因人的体温为37度，就是吃了也不会被身体吸叫，所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉可以提高身体素质，提高抗疾病能力。所以现在人们常说：“要想长寿，常吃羊肉”。
据报道，日前，瑞士科学家发现在牛和羊的体内存在着一种抗癌物质，这种被称为CLA的脂肪酸对治疗癌症有明显效果。位于瑞士福莱堡的一家动物研究所的科学家们经过多年研究，发现了CLA的独特性质。通过对老鼠和人体细胞所作的试验，科学家们发现，在CLA的作用下，癌细胞生长得到抑制并逐渐减少，这种作用对于治疗皮肤癌、结肠癌以及乳腺癌有着明显的效果。专家们指出，CLA物质主要存在于肉类和奶制品中，反刍动物如牛和羊体内CLA的含量大大高于猪和鸡的含量。试验还证明，在草原上放养的动物体内CLA含量更高。
我也先羊肉，拿来烤吃，太好吃了。而且营养丰富中。
做法是先将羊肉切成宽而薄的块壮，将洋葱、白酒、鸡蛋清、香油、孜然粉、八角粉、盐等烟至两个小时，烤香即食。真的很好吃的，可以试试嘛。
都说要喝羊肉汤，没听说过要喝牛肉汤的。
羊肉可以暖胃，御寒。我选羊肉啦！
牛肉！！！
因为牛肉的蛋白质含量高，蛋白质是人体所必需的，而又是人体自身无法合成的，所以需要不断的从外界摄取，而蛋白质含量高的天然食品种类不是很多，但牛肉是其中一种，而且蛋白质含量又高，常吃对身体有好处，而且有利于智力的发育！
所以我 的结论是————牛肉！！！
羊肉。我们家人都喜欢羊肉。呵呵。做的方法也多。
鱼＋羊＝鲜 啊！
当然 是牛肉啊
不过羊肉营养比较高