优秀员工评选条件:有没有知道前锋在防守的时候的最佳站位是哪里?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 10:01:17
我在进攻与防守的转换时感到很是头疼.

看是怎样的防守了,一般联防分好几种,所以每种联防的站位都有所不同,我个人认为在与底线为45度角的2个位置为最佳,要在3分先内,3秒区外的区域。这样便于协助后卫防守外线,同时只要一步的距离就能挡住对方溜底线的进攻。
这个位置防守上要求脚步移动一定要快,对中远投一般只做干扰,重点防守对手的突破和突分,同时保护篮板球。

在进攻方面这个位置离中锋最近,很容易进入自己中锋的视野范围,所以有利于我方抢到后场篮板球后的直传快攻。

如果是人盯人防守那么站位不能划定区域了,其实作为以速度见长的前锋一定要培养自己的预见性,就是要提前想到队友与对手下一步可能会做什么,有了良好的预见性无论站哪都会打的得心应手。

看是怎样的防守了,一般联防分好几种,所以每种联防的站位都有所不同,我个人认为在与底线为45度角的2个位置为最佳,要在3分线内,3秒区外的区域。这样便于协助后卫防守外线,同时只要一步的距离就能挡住对方溜底线的进攻。
这个位置防守上要求脚步移动一定要快,对中远投一般只做干扰,重点防守对手的突破和突分,同时保护篮板球。

在进攻方面这个位置离中锋最近,很容易进入自己中锋的视野范围,所以有利于我方抢到后场篮板球后的直传快攻。

如果是人盯人防守那么站位不能划定区域了,其实作为以速度见长的前锋一定要培养自己的预见性,就是要提前想到队友与对手下一步可能会做什么,有了良好的预见性无论站哪都会打的得心应手。

要看怎么防,人盯人的话人家到哪你到哪,如果区域的话一般是左右45度角到30度小禁区的范围

最好的防守位置是A、B位,那就是在篮底下三秒区的两边,防守时最好在这两个位置来回跑动。

篮球场上

很难说的啊要看怎么防了啊 我个人认为不管怎么防主要要看自己的防守还要看防的人是什么类型的