激励作用:饭后不宜做些什么??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 09:29:35
那抽烟呢?

饭后不宜做剧烈运动,因为剧烈运动对肠胃不好,会引起肠炎,也不宜喝凉水,不要一吃完饭就躺那,那样对身体不好,容易发福,我想谁都希望有一个健康的身体吧,你可要好好注意身体,不要做上述的运动哦。

剧烈运动

不宜剧烈运动,不宜马上躺下睡觉,不宜喝水,不宜理发 ,最宜慢慢散步,

不能剧烈的运动
也不能立刻就躺到床上